在当今社交媒体时代，用户对于个人隐私和数据管理的需求日益增长，小红书作为一个集社交、分享与电商于一体的平台，其“赞过”功能虽然能够让用户记录下自己喜欢的内容，但有时用户也会因为各种原因想要关闭这一功能，以下是关于如何关闭小红书的赞过的详细步骤：

1、打开小红书应用程序并登录账号：确保您已经下载并安装了小红书应用，并且已登录您的账号。

2、进入个人主页：点击右下角的“我的”图标，进入您的个人主页。

3、找到“赞过”选项：在个人主页中，找到“喜欢”或“赞过”选项，并点击进入，如果您使用的是较新版本的小红书，可能需要先点击“动态”或类似选项才能看到“赞过”列表。

4、取消点赞：在“赞过”列表中，浏览您点过赞的内容，对于不想继续点赞的内容，长按该条记录（或直接点击），然后选择“取消喜欢”按钮，确认取消后，该记录将从已点赞列表中删除。

如果您想要一次性删除多个或所有已点赞的内容，可以按照以下步骤操作：

1、进入“我的-喜欢”页面：同样先进入个人主页，然后找到并点击“喜欢”或“赞过”选项。

2、选择“管理”选项：点击右上角的三个竖线图标（或类似菜单图标），在弹出的菜单中选择“管理”选项。

3、勾选要删除的内容：在管理界面中，您可以长按需要删除的帖子或笔记，在底部出现勾选框后进行勾选（也可以直接全选）。

4、确认删除：确认选择完毕后，点击底部的“取消”按钮即可完成批量删除，这里的“取消”按钮实际上是确认删除的意思，请务必小心操作以免误删重要内容。

注意事项

1、谨慎操作：在执行任何删除操作之前，请确保您真的不再需要这些点赞记录或内容，一旦删除将无法恢复。

2、版本差异：由于小红书应用可能会不断更新迭代，因此具体操作步骤可能会因版本不同而有所差异，如果您在操作过程中遇到困难或问题，建议查看小红书官方帮助文档或联系客服寻求帮助。

3、隐私保护：虽然关闭或删除赞过内容可以减少他人对您喜好的了解程度，但请注意保护个人隐私和信息安全始终是最重要的，避免在公共场合泄露个人信息或敏感数据。

通过以上步骤，您可以轻松地关闭小红书上的赞过功能或删除已点赞的内容，希望这些信息能对您有所帮助！