在小红书上查看自己是否违规，可以通过以下几种方法：

通过小红书APP内查看

1、进入违规记录页面：打开小红书APP，点击“我”选项进入个人中心页面，点击右上角的设置按钮进入设置页面，在设置页面中找到“账号与安全”选项并点击进入，然后找到“违规记录”或“违规记录查询”选项，点击即可查看自己在小红书中的违规记录。

2、查看违规详情：在违规记录页面中，可以看到违规行为的类型、时间、状态等详细信息，如果存在未解除的违规记录，需要尽快采取解除措施。

通过帮助与客服查看

1、进入帮助与客服页面：打开小红书APP，在【我】的页面中点击左上角的三条横线，然后点击页面下方的【帮助与客服】选项。

2、查看违规原因：在【社区问题】列表中，点击【我的笔记违规了怎么办】选项进入，即可查看到违规的原因。

通过通知消息查看

1、查看系统通知：当账号出现违规行为时，小红书系统可能会发送通知消息给用户，可以查看系统通知，了解是否有关于违规的提示和说明。

2、查看违规详情链接：如果通知消息中包含违规详情链接，可以点击链接查看具体的违规内容和违规原因。

以下是两个相关问题及解答：

1、问：如果对违规记录有异议，应该如何申诉？

- 答：可以在违规记录页面中找到对应的违规记录，点击申诉按钮，按照提示填写申诉信息并提交，也可以在帮助与客服页面中联系客服人员，说明情况并提出申诉请求。

2、问：违规记录会保留多久？

- 答：一般情况下，违规记录会在违规行为处理完毕后保留一段时间，具体保留时长可能因违规行为的严重程度而有所不同，如果是轻微违规且已处理完毕，可能会在一定时间后自动清除；但如果是严重违规，可能会导致账号被封禁或注销，违规记录也会相应保留较长时间甚至永久保留。