小红书录主题视频的方法有很多，以下是一些常见的方式：

1、使用小红书内置相机录制

- 打开小红书应用，点击右上角的相机按钮，进入拍摄页面。

- 在拍摄页面中，可以选择不同的拍摄模式，如普通拍摄、慢动作、延时摄影等。

- 点击屏幕上的录制按钮开始录制视频，录制过程中可以暂停、继续或停止录制。

- 录制完成后，可以对视频进行编辑、添加滤镜、音乐、字幕等操作，然后发布到小红书上。

2、使用手机自带相机录制

- 打开手机自带的相机应用，切换到视频拍摄模式。

- 设置好视频的分辨率、帧率、码率等参数，以确保视频质量。

- 按下录制按钮开始录制视频，录制过程中可以使用手机的前置摄像头或后置摄像头进行拍摄。

- 录制完成后，将视频保存到手机相册中，然后在小红书中选择从相册导入视频，并进行编辑和发布。

3、使用第三方视频编辑软件录制

- 在应用商店中搜索并下载第三方视频编辑软件，如InShot、Quik、iMovie、KineMaster、FilmoraGo等。

- 打开视频编辑软件，点击“新建”或“导入”按钮，选择要录制的视频素材。

- 在视频编辑软件中，可以对视频进行剪辑、裁剪、合并、添加音乐、文字、滤镜等操作，制作出符合主题的视频。

- 编辑完成后，点击“导出”按钮，将视频保存到手机相册中，然后在小红书中选择从相册导入视频，并进行发布。

以下是两个关于小红书录主题视频的常见问题及解答：

1、如何选择合适的视频主题？

- 选择视频主题时，可以考虑自己的兴趣和专长，以及当前热门的话题和趋势，如果你喜欢美妆，可以选择美妆教程、产品评测等主题；如果你喜欢旅游，可以选择旅行攻略、景点介绍等主题，也可以关注小红书上的热门话题和挑战，参与其中，吸引更多的关注和互动。

2、如何提高视频的质量和吸引力？

- 要提高视频的质量和吸引力，可以从以下几个方面入手：一是确保视频画面清晰、稳定，光线充足，避免出现模糊、晃动等情况；二是选择合适的背景音乐和音效，增强视频的氛围和情感表达；三是添加有趣的字幕、贴纸、特效等元素，丰富视频的内容和视觉效果；四是注意视频的节奏和剪辑，保持紧凑、流畅，避免冗长、拖沓。