常规方法

1、使用第三方工具：在手机应用市场或电脑浏览器中搜索并下载支持小红书视频下载的APP或插件，如“小红书视频下载器”“Video Downloader Helper”等，打开小红书找到要下载的视频，复制链接粘贴到下载器中，点击下载即可。

2、利用录屏功能：在手机上打开小红书APP找到要下载的视频，然后开启手机的录屏功能，录制完成后保存到相册。

3、通过网页版下载：访问小红书网页版，登录账号后找到想要下载的视频，使用浏览器插件或第三方网页工具进行下载。

4、借助微信小程序：将小红书视频链接复制后粘贴到微信小程序“红薯秀”中进行解析，然后选择保存到手机相册。

特殊情况及应对方法

1、作者禁止下载：若遇到作者禁止下载的情况，可以先尝试与作者沟通，在其允许后再进行下载；也可以使用录屏功能来获取视频。

2、视频有水印：如果下载的视频带有水印，可使用去水印软件，如奈斯水印助手、Inpaint等进行处理，去除水印后再保存。

相关问答FAQs

1、问：使用第三方工具下载小红书视频是否安全？

答：存在一定的风险，部分非正规来源的第三方工具可能存在安全隐患，如窃取个人信息、恶意软件植入等，建议选择正规、可靠的工具，并注意保护个人隐私和设备安全。

2、问：录屏下载的小红书视频画质会受影响吗？

答：录屏下载的小红书视频画质可能会受到一定影响，具体取决于录屏设置和设备性能，选择合适的分辨率和帧率设置，可以获得相对较好的画质。