1、进入个人主页：打开小红书APP，点击页面底部的“我”进入个人主页。
2、选择更换背景图：在个人主页中，点击上方的“点此更换背景图”或右上角的“...”，在弹出的菜单中选择“更换背景图”（不同版本的小红书可能略有不同）。
（图片来源网络，侵删）
3、上传图片：从相册中选择你想要设置为背景的图片，然后根据需要对图片进行剪裁、调整大小等操作，完成后点击“完成”或“确定”按钮。
4、等待审核：上传完背景图片后，需要等待小红书官方的审核，在审核期间，你无法看到新上传的背景图，显示的还是之前的默认状态，审核时间一般为5个小时内，但具体时间可能会因审核量等因素而有所变化。
5、查看与更换：如果审核通过，你可以点击原先设置的背景图片，进入完整页面，再次点击“更换背景图”来查看新设置的背景图效果，也可以根据需要随时更换其他背景图。
以下是两个常见问题及解答：
1、小红书系列背景图的尺寸要求是多少？
- 小红书背景图的尺寸要求为5:4。
2、为什么上传的背景图显示不出来？
- 可能是因为还未通过审核，需耐心等待；也可能是图片不符合要求，如尺寸不对、色调过暗等；还有可能是网络问题导致图片未加载出来，可检查网络后重新尝试。
